Hoje o assunto é basquete. E para quem não tem tanto costume de assistir a esse esporte, mas tem vontade de aprender, aqui reunimos tudo sobre basquete: regras, táticas, história e fundamentos.
Afinal, tem coisa melhor do que aprender sobre um novo esporte? Por isso, veja agora tudo sobre as regras, táticas, história e fundamentos do basquete. Confira!
Tudo sobre basquete: regras, táticas, história e fundamentos
Em primeiro lugar, é importante saber que existe muitas formas de entender melhor esses jogos.
No entanto, a melhor delas é lendo esse artigo.
Afinal, aqui preparamos uma série de informações importantes sobre um dos esportes que estão mais em alta no país. Veja!
Regras do basquete
Além disso, o basquete é jogado por dois times com cinco jogadores de cada equipe em quadra. Os objetivos são:
- Ataque: arremessar e acertar a bola na cesta do time adversário o maior número de vezes possível ao longo da partida.
- Defesa: bloquear a equipe oponente para que não realize o ataque.
Por outro lado, as medidas da quadra de basquete têm as dimensões de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura.
Nesse sentido, é importante se atentar também a posição da cesta que deve ficar fixadas em estruturas a 3,05 metros de distância do chão e localizadas nas extremidades.
Dimensões e marcações de uma quadra de basquetebol
Além disso, há variação na pontuação de acordo com a situação de ataque. Veja:
- 1 ponto: arremessos feitos em situação de lance livre.
- 2 pontos: cestas em condições normais de jogo.
- 3 pontos: arremesso executado antes da linha situada a 6,2 metros da cesta, conhecida como linha dos três.
Por outro lado, na partida, são consideradas faltas as seguintes situações:
- O jogador dar mais de dois passos sem quicar a bola.
- O jogador segurar a bola por mais de cinco segundos sem arremessá-la, seja para a cesta, seja para outro jogador de sua equipe.
- O jogador ficar mais de três segundos dentro do garrafão.
Tocar no braço e na mão de quem estiver com a bola.
Fundamentos do basquete
Em primeiro lugar, é importante saber que o basquete é composto por cinco fundamentos essenciais em sua partida. São eles:
Passe: lançamento da bola para outro jogador da mesma equipe. O passe pode ser realizado das seguintes formas:
- de peito, ao empurrar a bola com as duas mãos;
- com uma das mãos;
- passe quicado;
- por cima do ombro;
- por cima da cabeça.
Tipos de passes
- Drible: jogada em que a bola é quicada no chão com o objetivo de ultrapassar o adversário e chegar mais próximo à cesta ou buscar uma melhor posição tática para a equipe. É necessário uma boa coordenação motora dos membros superiores.
- Arremesso: fundamento primordial no basquete, o lançamento é a jogada em que o atleta arremessa a bola em direção à cesta com o objetivo de pontuar. Entre os tipos de arremesso, estão:
- Bandeja: quando o jogador arremessa a bola na tabela para cair dentro da cesta.
- Gancho: quando, perto da tabela, o atleta projeta a bola com o seu corpo e arremessa utilizando uma das mãos.
- Rebote: quando o jogador pega a bola depois que outro jogador erra o arremesso. O rebote pode ser de ataque ou defesa. É fundamental estar preparado para os rebotes, já que pode ser uma situação de jogo decisiva para um contra-ataque.
- Lance livre: arremesso sem a marcação que acontece após uma falta ou quando a equipe atinge o limite de cinco faltas por bloco de tempo do jogo.
Dessa forma, agora que você sabe quais são as principais regras do basquete, é só seguir cada uma delas e se divertir pra valer com seus amigos e familiares.
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